تاثیر تغذیه بر کاهش عوارض دوران بارداری

دانلود فیلم و سریال دانلود فیلم و سریال


ورم کردن

آب اضافه ای است که در داخل و اطراف سلول های بدن نگه داشته شده است. در دوران بارداری حجم خون شما زیاد می شود و آب سلول ها نیز افزایش می یابد. البته برخی از ورم ها طبیعی هستند و برخی نیستند

چه باید کرد

 از ایستادن به مدت طولانی اجتناب کنید و گاهی پاهای خود را بالا نگه دارید

 مصرف سدیم  ( نمک ) را محدود کنید


مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما
عکس آقای خامنه ای

آخرین جستجو ها